Совсем скоро во Вроцлаве пройдёт MindFest — открытый фестиваль психического здоровья, целью которого является не только распространение информации о нашей психике, но и предоставление конкретных инструментов для решения повседневных эмоциональных проблем.
Почему стоит пойти на MindFest? Вот что нас ждёт во Вроцлаве:
- открытие фестиваля сессией йоги
- дискуссионные панели
- творческие мастерские
- аттракционы для самых маленьких
- стенд-ап комедийный блок
- концерт под открытым небом
MindFest — фестиваль, который не только обучает, но и предлагает реальную поддержку. На мероприятии вы встретите специалистов из разных областей психологии и психиатрии, которые поделятся своими знаниями и опытом. Вы сможете задавать волнующие вас вопросы, слушать истории других людей и узнавать, как они справляются с проблемами повседневной жизни. Это также возможность изучить новые методы самопомощи, которые можно внедрить в свою жизнь прямо сейчас.
Одним из ключевых элементов MindFest являются дискуссионные панели, на которых будет затронут широкий спектр тем, связанных с психическим здоровьем. Вот некоторые из них: СДВГ, расстройства пищевого поведения, отношения и одиночество в эпоху Tinder, депрессия среди молодых людей, методы самопомощи, нейробиология мозга и зависимость.
MindFest предназначен для всех: если у вас есть опыт решения проблем психического здоровья или вы просто хотите узнать больше о том, как заботиться о своем психическом здоровье. Это также прекрасное место для семей с детьми, поскольку программа предлагает развлечения для каждой возрастной группы.
Присоединиться к мероприятию можно здесь: facebook.com
